РАСПИСАНИЕ групповых ЗАНЯТИЙ СК «АПЕЛЬСИН«
C14 по 20 мая 2012 года телефон администраторов 500-525
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Правила посещения фитнес-занятий:
1. Опоздание на занятие более чем на 10 минут опасно для вашего здоровья. Инструктор и Администратор Клуба имеют право не допустить опоздавшего Клиента на данное занятие.
2. Не разрешается использовать собственную хореографию на фитнес-занятиях, а также выполнять какие-либо упражнения без соответствующей команды Инструктора.
3. Занятия Yoga, фитнес-йога, йогалатес, pilates,stretchтребуют удобной свободной одежды, не стесняющей движений и проходят без обуви. Все остальные тренировки требуют наличие кроссовок, специально предназначенных для занятий аэробикой. Заниматься в кедах, чешках, балетках, а также приходить на занятия в уличной обуви запрещено. В противном случае Инструктор и Администратор Клуба имеют право не допустить Клиента на занятие или попросить покинуть помещение фитнес-зала.
4. Использование мобильных телефонов в фитнес-зале не разрешается.
5. Запрещается ставить бутылки и стаканы с водой и другими жидкостями на фитнес-оборудование, а также класть на него предметы личного пользования.
6. Расписание групповых занятий планируется на месяц. Администрация Клуба оставляет за собой право по мере необходимости вносить изменения в расписание в любое время. Все изменения Администрация Клуба обязуется своевременно размещать на сайте www.apelsin18.ruв разделе Расписание.
7. Во избежание травм и для повышения эффективности занятий настоятельно рекомендуется посещение уроков, соответствующих Вашему уровню подготовленности. Каждое занятие обозначено знаками сложности тренировок:
* — занятия для начинающих, базовый уровень подготовки (1-6-ой месяц занятий в нашем Клубе)
** — средний уровень тренировок (7-12-ый месяц занятий)
|
|
